家长如何应对上海代孕孩子的逆反心理

1、防孕吐最佳食物
  孕吐反应是怀孕早期孕妇首先要面临的挑战,恶心、代孕呕吐的感觉让刚怀孕的孕妈们觉得十分难受。专家建议,柠檬和土豆中含有丰富的维生素,是预防缓解孕吐的最佳食物,适合孕早期的孕妇食用。当然,选择孕妇爱吃的食物能够有效的防止孕吐。
2、保胎最佳的蔬菜
  众所周知,无论是在备孕期还是在怀孕之后,上海代孕孕妇都要补充适量的叶酸。叶酸能保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形的伤害。大家也知道,叶酸一般存在于绿叶蔬菜中,而蔬菜中月算最丰富的就是菠菜,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。专家建议在怀孕的头两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。另外,菠菜中大量的B族维生素,还能防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。